Loskomen van je verslaving, donkere gedachten doorbreken of opnieuw perspectief vinden na een periode van depressie?

Aarzel niet en neem contact op.

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van depressie, verslaving en suïcidale gedachten.

Ik wil vooral jouw metgezel zijn op weg naar een leven in balans.

Samen kijken we naar wat jou uit balans brengt en wat je nodig hebt om opnieuw richting, betekenis en houvast te vinden. Vanuit mijn eigen ervaringen luister ik zonder oordeel, denk ik met je mee en wandel ik een stukje met je mee op jouw weg naar herstel en een leven dat beter bij jou past.

Persoonlijke begeleiding naar herstel

Ik begeleid mensen die kampen met een verslaving en/of een depressie. Als ervaringsdeskundige begrijp ik hoe moeilijk het kan zijn om een verslaving of depressie bespreekbaar te maken en de juiste ondersteuning te vinden. Mijn eigen herstelervaring vormt de basis voor een persoonlijke aanpak zonder oordeel. Samen werken we aan duidelijke, haalbare stappen om terug balans te vinden in je leven.

Je krijgt persoonlijke begeleiding die rekening houdt met jouw situatie, doelen en herstelproces.

Ervaren

Ik gebruik mijn eigen herstelervaringen om je verslaving of depressie met begrip en inzicht te benaderen.

Je krijgt betrokken ondersteuning bij de stappen die nodig zijn om nuchter te blijven.

verslaving/depressie worden open besproken in een veilige omgeving, met respect voor jouw verhaal

Alcoholcoaching kan helpen wanneer je merkt dat alcohol steeds meer invloed krijgt op je dagelijks leven. Samen met Pascal onderzoek je je alcoholgebruik en werk je aan praktische stappen richting nuchterheid. Ook na het stoppen blijft ondersteuning belangrijk. Daarom is er aandacht voor nazorg, terugvalpreventie en het herkennen van situaties die risico's kunnen opleveren. Zo bouw je stap voor stap aan gewoontes die je helpen om nuchter te worden én te blijven.

Zet vandaag een eerste stap

Is je leven uit balans en kamp je met een verslaving, depressie of donkere gedachten? Weet je niet goed welke ondersteuning bij jou past?

Een eerste gesprek kan helpen om rustig stil te staan bij jouw situatie, zonder oordeel of stigma. Bij Jouw leven in balans maken we alcoholproblemen, verslaving, depressie en suïcide bespreekbaar. Er is ruimte voor jouw verhaal, je vragen en je zoektocht naar herstel.

Wil je weten welke ondersteuning mogelijk is? Neem dan vrijblijvend contact op voor een eerste gesprek. Samen bekijken we welke volgende stap aansluit bij jouw situatie, behoeften en wensen.

Want herstel begint soms met één gesprek. Samen gaan we op weg naar meer balans, houvast en perspectief in jouw leven.